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网上真人赌钱正规_它被称“天然养生菜”,每次遇到赶紧采回家,好吃又下饭
发布时间:2020-01-11 14:27:32文字选择:    

网上真人赌钱正规_它被称“天然养生菜”,每次遇到赶紧采回家,好吃又下饭

网上真人赌钱正规,它被称“天然养生菜 ”,遇到赶紧采回家,好吃又下饭,解暑祛热!

马齿苋是一种普普通通的野菜,马齿苋对痢疾杆菌、大肠杆菌和金黄色葡萄球菌等多种细菌都有较强抑制作用,有“天然抗生素”的美誉。马齿苋既能解毒,又能消炎,还能祛热,是夏天餐桌上很好的一款美味。记得,小时候,老妈会用马齿苋煮水加红糖来预防中暑,现在在野外遇到了总会采回家,简单拌拌,佐餐做粥都很棒。

材料:马齿苋,辣椒油,盐,醋,生抽。

做法:

1,马齿苋遇到了,把嫩芽采回家,图中就是马齿苋。

2,锅里烧开水,把马齿苋烫一下,捞出。

2,用冷水过凉,不要用手攥,不然马齿苋会有粘液出来,捞出就行。

3,碗里放入2勺醋,2勺生抽,少许盐,拌匀。

4,把料汁倒入盘中。

5,加上几滴辣椒油,就ok了,吃的时候拌匀即可。

峰儿话语:

1,拌凉菜不用太多的调料,关键的几种就味道不错。

2,马齿苋烫过后,如果用手捏去水分,会出很多的粘液,只要捞出控水即可。

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